八ヶ岳南麓／テニスだより 民宿＆貸コート「テニスハウスまきば」のテニスに関するブログ

今日の水曜レッスンは

K　K　ご夫妻　　Tさん　Mさん　Fさん　＆　K　K

の７名でした。

少し風があり、風がある時のスタンスの取り方を

　終わってから教えていただきました。

これがヤバイのよね～

すぐ忘れてしまうんだもの…

いつも最後に、今日の一言アドヴァイスを言って下さるのですが

その時は　なるほど！　と思っても

１週間経つとすっかり忘れていることが多くて…

同じことばかり注意されているのが現状です。



今日気づいたことは、身体の近くで打つ時のラケットの上げ方


早いボールに負けまいとすると力が入って余計飛ばなくなる。

うまくタイミングをとり、ひねりもどしで打てれば

楽にいいボールが返せるような気がした。

手首の力が抜けると相手のボールに合わせてラケットヘッドが上がり

深く活きたボールが返せた。

今までと違うラケットの振り上げ方を発見できたように思う。