八ヶ岳南麓／テニスだより 民宿＆貸コート「テニスハウスまきば」のテニスに関するブログ

またまた来ました木曜レッスン

ネット際のチャンスボールを決める練習

何しろ

たたく！ができないのだからしょうがない。

空振りしないのがやっとという情けなさ。


この日もほとんどいいとこなしだった。


ただ、きっとこの悩んでいることの効果だと思うが

ストロークでは、何かがつかめたように

ボールの回転が変わってきたように思う。


スピンボールに押されにくくなってきた。


一時期肩が痛いこともあり心配もしたが

昨日あれだけ力いっぱい打っても疲労感だけで

どこも痛めていなかったので、

無理のない打ち方になってきているのかもしれない。

そして、夜ストレッチをしていたら突然、

ネット際の打ち方がひらめいた。

今までとは全く違う身体の使い方が浮かんだのだ。

しかしコーチの言っていることと矛盾しない。

もしかしたら、打てるようになるかもしれない。


そうか、●●●●だったのか～

でも今までの私の常識と全然違うんですけど…

まあそれもおもしろいじゃないですか、

せっかくレッスン習っているんですもの

新しいものにもチャレンジしてみましょう。


ベースラインから走ってきて
ネット際に高く弾んだチャンスボールを
鋭角にクロスにたたく練習


テイクバックはラケットを●●る


左手は●●へ


力を抜いて動きを止めずに


ボールの●をたたき


フィニッシュは●●のあたりへ


上手な人は面白いように決めています。


よし来週こそ！！！！　

身体を鍛えて、もう少し頑張るべきか

年齢に合わせたテニスで納得するか

　　　それが問題だ！


最近、身体の調子が良くなってきたら　逆に油断して

柔軟体操も腕立て伏せも何にもしなくなっていた。

前はケガ予防に少しはストレッチなどしていたのに…

反省反省



今日のレッスンでは、

オープン気味の打ち方を教えていただいた気がする。

つま先と膝の向きがどうしても内向きで

タメも捻りも足りないような気がしてる。

コーチの

「ひねってー」という掛け声は

足の向きを言っていたと今頃わかった。


今日は言われていることと

自分で意識していることがチグハグで

変に疲れた。


寝不足だとわかったのは終わってからだった。


明日は市政報告会

寝不足はひびく、もう寝よう

遅ればせながら　

明けましておめでとうございます。
　　
　　　本年もこのブログにお越しいただき

　　　　　　本当にありがとうございます。　m(__)m

今年は心機一転　、も少し真剣に、テニスにも取り組みたいと思っております。

と申しますのも、何と足の怪我も腰の痛みもすっかり治ってしまい　テニスがままならない言い訳の材料がなくなってしまったからです。
ただし、私の人生の第一目標は救世活動ですから、テニスにも…ということではあります。

市の「小淵沢地域委員」や「まちづくり審議会委員」「男女共生をすすめる会」「こぶち消費生活研究会」などのお役も引き続いておりますので、時間的余裕はますます少なくなるかも知れず、テニス三昧というわけにはいかないということもご了承ください。

されど、テニスを愛する方々のお手伝いをしたい気持ちも山ほどあり、お泊りのお客様や、コートご利用の皆様に少しでも喜んでいただけますよう心がけて行くつもりでございます。

何とぞよろしくお願いいたします。

今日の初レッスンの感想は明日アップさせていただきます。

眠くて眠くて…　(-_-)zzz　　ごめんなさい